Lichtcirkel

Ervaringen in de groepen

Ervaring in de groep door Hanneke

Onze woensdag ochtend groep,

Hallo lieve mensen,
Ik ben hanneke en zit in de woensdagochtend groep.Ik zou graag mijn ervaringen met jullie delen die ik in onze groep ervaar.

We maken allemaal wel eens wat mee in ons leven en weten niet zo goed wat we er mee aan moeten, laat staan er wat mee kunnen doen. Vaak worden we niet begrepen in die grote buiten wereld. Als gevoelsmens wordt je daardoor geraakt.

Je kunt het niet plaatsen maar je voelt je zo rot of verdrietig en soms zelfs boos. Voordat ik in de groep kwam, had ik hier regelmatig last van en zocht hulp bij Ellen Sombroek. Ellen heeft alles weer op de juiste manier aan de gang gekregen, door inzicht te geven in mijn leven en waar mijn blokkades zaten in het hier en nu.

Ellen stelde voor deel te nemen in een groep en ik dacht "is dit wel iets voor mij, wat ga ik daar doen dan?" Alleen al het woord groep brachten mijn gedachten op hol, maar mijn gevoel zei "ja, dat moet je doen, dat is goed voor je".

Dit is precies wat zich constant herhaalde, het gevecht tussen dat mannetje in mijn hoofd en het mannetje in mijn buik. Dus ja, ik nam mijn beslissing vrij snel en besloot deel te nemen aan de groep.

Eenmaal daar voelde ik me thuis, welkom en warm.

Op het moment dat je binnen stapt hoor je erbij, dat is een heerlijk gevoel. Gewoon eens niet veroordeeld of beoordeeld te worden voor wie je bent en wat je doet.

In de groep kun je volledig jezelf zijn je hoeft je niet langer anders voor te doen dan je bent, je mag gewoon zijn en dat voelt vrij.

Het mooie doet zich voor, de energieën bundelen zich en vormen een kring om de groep, we zijn samen, samen met elkaar.

Vaak vertellen we dingen die we meemaken en mogen ervaren, uit die les kunnen we dan leren waar het om draait en wat belangrijk is voor nu. Ellen geeft inzicht tijdens de beurt die je krijgt en je kunt dan je ervaringen of blokkades delen. Ook komt het wel eens voor, dat iemand extra energie nodig heeft door een blokkade of verwerking van iets, doordat de groep zijn volledige aandacht op deze ene persoon richt, gaat alle energie daarheen.

Er wordt naar je geluisterd en het klinkt raar, maar ze snappen je ook nog. Dat is het fijne van De Groep je hoeft er alleen maar te ZIJN.

Veel licht en warmte liefs Hanneke Glas

Ervaring in de groep door Gerard

Wat ik erg mooi vind van een groep is dat je niet voor niets in een bepaalde groep terecht komt.Vaak kom je je eigen problemen of dingen waar je tegenaan loopt in deze groep tegen.

Ellen voelt van te voren in over welk onderwerp in een groep gesproken moet worden, zodat dit dan gelijk herkenbaar is. Hier wordt dan door de energie die ze bij aanvang van de avond opbouwt aan gewerkt.

Ook vind ik het interessant om te zien hoe andere groepsleden omgaan met wat geleerd word op de avonden. Tevens biedt Ellen je de gelegenheid om in sommige gevallen te reageren op vragen of situaties waar anderen mee zitten, zodat je je eigen ervaringen kan uitwisselen om anderen te ondersteunen.

Bovendien wordt elke keer de afgelopen periode per persoon besproken en kun je meer inzicht krijgen in je eigen situatie.Ik vind het geweldig dat ze je leert om echt in jezelf te voelen zodat je op die manier je problemen echt oplost vanuit je eigen zelf dus, omdat daar de antwoorden liggen.

Gerard Barten, 9 mei 2007

Ervaring van een lichtcirkelavond in de kerk in Zwaag

Het was de eerste keer dat Ellen en ik elkaar ontmoette naast de mails en telefoontjes die we al hebben gestuurd en gepleegd. Na een hartelijke ontvangst, togen we richting kerk. De kerk die dateerde uit de 15e eeuw had een geweldige sfeer. Oude energie die later vermengd met de nieuwe energie een kracht voortbracht waar iedereen zijn of haar hart aan op kon halen. In het midden van de kring stond een grote tafel waar Ellen haar bloemen, stukjes (bloemen van was) en wastekeningen klaar had gelegd. De boodschappen die zij doorkrijgt voorafgaand aan de avond worden die avond tezamen met een bloem, een stukje of een wastekening aan een aanwezige gegeven. De avond is doortrokken van muziek, de teksten die Ellen door heeft gekregen en daar voordraagt en de mensen die ieder voor zich een bijdrage leveren aan deze avond door hun aanwezigheid. Ik zal me verder beperken tot mijn eigen ervaring. De avond begon voor mij vooraf met een stuk muziek dat Ellen mij wilde laten horen. Het Ave Maria van Noa bracht een hoop los in mij en de rol die mijn moeder in mijn leven speelt. Hierna stroomden de mensen binnen en hoorde we meer muziek. Iets dat mij nog nooit is overkomen is dat ik met mijn fysieke ogen de engelen zag die ieder achter iemand in de kerk stonden. Daarnaast voelde ik een immense aanwezigheid van energie en wist ik dat er nog veel meer aanwezigen waren dan de 45 mensen en de engelen die ik kon zien. Direct ervoer ik een gevoel van herkenning, van thuis en van oude vrienden die elkaar weer ontmoeten. Het centrale thema deze avond was "twijfel en vertrouwen". Stukken tekst van Ellen heb ik gemist maar iedere keer als ik iets moest horen dan focuste ik me moeiteloos op haar stem. Daar buiten ervoer en voelde ik alleen maar de energie. Wederom merkte ik hoe belangrijk is om dit gevoel toe te laten in plaats van het denken dat soms alleen maar twijfel kan zaaien. En twijfel was er deze keer voldoende. Twijfel of ik het zelf allemaal wel goed doe, of mijn ontwikkeling wel de juiste weg is en als het geen twijfel is, is het wel de drang om mezelf te verbeteren en het altijd beter te doen dan daarvoor. Ik zat die avond op de juiste plaats :) Ik hoorde Ellen vertellen dat er een symbolische poort was geplaatst waarvoor we iets neer mochten leggen dat we kwijt wilden. De twijfel ging voor de deur en daarnaast mijn nek en schouderpijn (hield absoluut verband met elkaar). Daarna voelde ik een enorme warmte voor me komen en door me heen komen. Ik wilde direct mijn ogen openslaan omdat ik voelde dat er iemand voor me stond. Ik werd woordeloos verteld mijn ogen te sluiten en liet de warmte door mijn hele lijf stromen. Het verlichte inderdaad een heel stuk spierpijn :) Daarnaast ontspande het me verder en werden mijn waarnemingen helderder. Mijn vragen over afgelopen zaterdag, mijn eigen groep en ..en.. en.. al die vragen. Opeens kwam een enorme energie op me af in de vorm van een sterke aanwezigheid die me heel doordringend zei:" En nu hou je op met al die vragen!". Toen kwam de rust. Het gevoel dat het goed was zoals het was. Verder zeilend door de energie, gedragen door de aanwezigheid van engelen en weer de harmonie beleven. Toen kwam de deur weer in beeld. Ik hoorde iets dat ik de weken daarvoor al vaker had gehoord: "Kom maar, het is tijd". Toen het in de weken ervoor gebeurde sloeg een soort van doodsangst toe en rende ik hard te andere kant op :). Nu voelde ik het vertrouwen, dat het goed was. De poort zwaaide open en alleen wit licht en een prachtige omgeving (die ik nu ook niet meer zou kunnen beschrijven) straalde me tegemoet. Ik stapte door de deur en had daarna alleen nog de neiging te gaan zitten en te genieten. Dat deed ik en ineens stond iemand naast me die zijn hand op mijn schouder legde en me vertelde dat het goed was, zoals het was. De inmense rust was heerlijk. Ik had de neiging de deur achter me dicht te klappen en hier voor de rest van mijn tijd van te gaan genieten. Ik kreeg echter heel duidelijk te horen dat ik de deur moest openhouden. "Hoe doe ik dat dan?" vroeg ik. "De intentie is genoeg" was het antwoord. Zelf voelde ik me helemaal omcirkelt door het witte licht en alles was geweldig :) Ellen vertelde ons later dat we allemaal symbolisch een witte roos kregen en ik keek naar de roos en zag een witte roos die helemaal open was en in bloei. Ik voelde ieder moment als bekrachtiging en moest bijna lachen om mijn eigen twijfels :) Uiteindelijk had Ellen voor mij een boodschap die weer heel veel emoties met zich mee bracht en ik kreeg een mooi stukje van was (en witte roos). De dagen erna is het doorgegaan. Gisteren heb ik met mijn moeder gesproken en zijn er dingen tussen ons opgelost. Vannacht had ik een droom waarin ik weer werd verteld dat ik moet gaan genieten, hier en nu en dat het geen pepernoot uitmaakt wat ik in dit leven doe. Spiritueel werk is goed, maar hoeft niet. Ik hoef me niet iedere keer "nuttig" te maken. De aanwezigheid van ieder mens hier op aarde is meer dan voldoende en laat de mens de vrijheid om datgene in het leven te doen waar zijn of haar hart ook werkelijk naar uit gaat. Pas dan kan de passie in ons opbloeien en scheppen we rustig en ontspannen verder. Geen zoektocht naar de zoveelste groeimomenten, leermomenten en weet ik veel wat we onszelf allemaal opleggen. Smijt dat karma nu maar eens in een hoek, de wortel was immers al van de struik af. We staan onszelf alleen nog met een bosje onkruid op de rug te slaan. De helderheid leek weer te zijn toegenomen, tot ik ineens voelde ........ nee de helderheid is niet toegenomen, want die is er toch wel, maar mijn eigen twijfel is afgenomen, waardoor ik niet meer blijf dralen bij de vraag of ik het allemaal wel goed doe of zeg. De boodschap zoals Ellen ze doorkrijgt voorafgaand aan de avond en die ze mij tezamen met het stukje overhandigde:

Vele obstakels en hindernissen hebt gij moeten overwinnen
Vele wegen hebt gij reeds bewandeld
Vele bergen hebt gij reeds beklommen
Om u uiteindelijk te brengen bij al het mooie
Wat langzaam zichtbaar zal gaan worden
De stormen in uw leven zullen gaan liggen
En langzaam zullen alle donkere wolken op gaan trekken
Om plaats te gaan maken voor de zon
Die met zijn lichtkracht u zal verwarmen
En u de energie zal gaan geven
Om al wat gij vanuit uw hart wilt gaan doen
Te gaan vormgeven.
Laat los de twijfel en sta op
Sta op in uw lichtkracht
Gij wordt geleid bij al wat gij onderneemt
Vanuit uw hart
Gij zult het weten